RETO 2: EL RINCON DEL ARTISTA

¿CÓMO PASAS EL DÍA EN CASA?

EL RINCÓN DEL ARTISTA

Hay que considerar estos días como una oportunidad para recuperar aficiones que relegamos por la rutina diaria. Es muy importante buscar actividades que nos relajen o lanzarnos a hacer algo que tenemos en mente pero que nunca ponemos en práctica por falta de tiempo. Pero este periodo de confinamiento, es el momento perfecto para llevarla a cabo.

Para paliar la ansiedad es fundamental dirigir  la atención de nuestros pensamientos, el tiempo que estamos dando vueltas a pensamientos de peligro, de pérdida o de daño estamos produciendo reacciones emocionales; ahí es donde entran en juego nuestras habilidades creativas, porque mientras llevamos a cabo nuestros trabajos (coser, pintar, escribir, trabajar con el barro, la madera, ….), se reduce considerablemente el tiempo que pasamos dándole vueltas a esa información negativa y como consecuencia la reacción emocional que podría estar generando

Sabemos que durante estas semanas has desempolvado aquellas habilidades y trabajos que dejaste a medias de terminar, además de crear otros nuevos

 Te proponemos compartir  fotos, vídeos  y testimonios de cómo estás viviendo el obligado confinamiento y de cómo has trabajado tu rama mas creativa

 

 ¡!! ANIMATE, ESPERAMOS LAS FOTOGRAFIAS DE TUS TRABAJOS  !!